manfaat buah lemon untuk tubuh

manfaat buah lemon untuk tubuh Siapa yg tidak kenal dengan buah lemon? Buah memiliki ukuran kecil serta berwarna kuning ini memiliki rasa yang asam namun memiliki banyak manfaat. Manfaat lemon yang sama ini nyatanya sangatlah banyak. 

Lemon dapat dipakai untuk menjaga kecantikan dari mulai kecantikan rambut hingga kecantikan kulit muka dan kulit tubuh keseluruhannya. Kandungan vitamin C yang ada pada lemon begitu tinggi hingga baik untuk melindungi kesehatan tubuh serta kecantikan kulit. 

Dalam kajian kesempatan ini akan diterangkan 4 manfaat buah lemon untuk kesehatan serta kecantikan. 

1. Lemon untuk rambut 

Lemon begitu baik untuk kesehatan rambut. Kandungan dalam lemon begitu baik untuk menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut. Manfaat lemon untuk rambut begitu banyak, salah satunya yakni bisa menangani rambut rontok. Rambut rontok umumnya dikarenakan oleh ketombe serta rusaknya pada akar. 

Dengan memakai lemon, Anda dapat menyingkirkan ketombe serta memperkuat akar rambut. Langkah memakainya begitu gampang, pakai air lemon untuk masker sebelumnya keramas. Gosokkan air lemon rata pada rambut sembari dipijat, diamkan 5 hingga 10 menit lalu basuh dengan air bersih. Pakai tiap-tiap sebelumnya keramas. 

2. Lemon untuk kulit 

Terkecuali berguna untuk rambut, lemon sangat baik untuk kulit. Manfaat lemon untuk kulit begitu banyak, salah satunya yakni bisa menyingkirkan beberapa sel kulit mati. Bukan sekedar bisa menyingkirkan sel kulit mati pada kulit tubuh, namun lemon dapat juga menyingkirkan sel kulit mati yang berada di muka. 

Sel kulit mati yang terangkat akan membuat muka jadi cerah dan bersih. Langkah memakainya begitu gampang, irislah lemon jadi bagian-bagian, berikan rata di wajah dan kulit tubuh serta diamkan 15 menit lalu basuh dengan air hangat. 

3. Lemon untuk diet 

Air perasan lemon sangat berguna untuk kurangi berat tubuh. Manfaat lemon untuk diet masih tetap dipandang mitos, walau sebenarnya ini yaitu kenyataan. Lemon dapat menolong membuat lancar metabolisme tubuh. Untuk memakai lemon jadi penurun berat tubuh, langkahnya begitu gampang campur juice lemon dengan sedikit madu serta air, minum 2 x satu hari, pagi hari serta siang hari.  

4. Lemon obat maag 

Manfaat dari buah lemon yang paling akhir yakni untuk menyembuhkan maag. Tentu banyak dari Anda yg tidak yakin kalau lemon bisa menangani maag. Manfaat lemon untuk maag memanglah telah dapat dibuktikan. Lemon berbentuk basa, sedang lambung yang maag berbentuk asam, jadi basa berjumpa asam akan normal. 

Bagaimana banyak bukanlah manfaat lemon untuk kesehatan dan kecantikan? Lemon yang umumnya diminum sehari-hari nyatanya memiliki manfaat yang begitu banyak untuk tubuh, terutama untuk kecantikan. 

Dalam memakai lemon ada dua langkah, yakni dengan memakai air perasan jeruk dan irisan jeruk nipis. Keduanya memberi manfaat yang sama, cuma saja pemakaiannya yang berlainan sesuai sama manfaat yang akan di gunakan.